über mich

Seit über 30 Jahren widme ich mich Fragen wie:
Was unterstützt unsere Lebensqualität? Was bringt uns weiter?
Wie bleiben wir mobil? Wie werden wir wieder mobil?
Was stärkt unsere Lebensenergie, unsere Lebensfreude, Gesundheit und das wunderbare Gefühl, sich im harmonischen Fluss des Lebens zu bewegen?

Aus- und Weiterbildungen

Turn- und Sportlehrerin II ETH
Medizinische Masseurin FA
MAS ETH in Ernährung & Gesundheit
Feng Shui Beraterin
Yiquan Kursleiterin
Qigong Kursleiterin (in Ausbildung)


Ergänzendes Wissen

Atemtherapie
Franklin-Methode®
Fascial Performance
Gangsicherheit
Access Bars®
Coaching

Mitgliedschaft

Berufsverband für Gesundheit und Bewegung Schweiz, BGB

An Ort treten ist nicht mein Ding – sich bewegen – sein Leben selber bewegen

In meinen Beratungen stehen Sie als Mensch im Zentrum. Mit mir erhalten Sie eine qualitätsbewusste und interdisziplinär denkend und handelnde Beraterin, Coachin und Trainerin. Gemeinsam halten wir Ausschau nach Ihren persönlichen Entwicklungsmöglichkeiten, formulieren Ihre individuellen Ziele und finden nützliche – in Ihrem Alltag – umsetzbare Lösungen.

Bei mir fliessen Wissen und Erfahrung zusammen aus

  • meinen breitgefächerten Aus- und Weiterbildungen,
  • meiner langjährigen Erfahrung im Bereich der Prävention, Therapie und Training (Sportunterricht in Schulen und Vereinen, medizinisch-therapeutische Masseurin, Coachin, Trainerin, Ernährungs- und Sportberaterin) und im Bereich des Gestaltens von energetisch gut versorgten Lebensräumen,
  • meiner Arbeit mit den verschiedensten Altersgruppen (Kinder, Jugendliche, jüngere und ältere Erwachsene),
  • meinem Leben als begeisterte und vielseitige Sportlerin (in Einzel- und Mannschaftssportarten, in der ganzen Bandbreite von technischen Disziplinen, über meditative, gleichsam heilend und stärkende Bewegungsformen bis hin zum Langdistanzausdauersport),
  • meiner Faszination für Lebensräume und wie sie unser Sein beeinflussen,
  • einem langen, Geduld und Ausdauer fordernden, erfolgreichen Prozess des wieder auf die Beine Kommens nach einem schweren Verkehrsunfall.

Auf diese Eigenschaften von mir dürfen Sie sich freuen: respektvoll, empathisch, humorvoll, begeistert, engagiert, fundiert, ganzheitlich denkend, geduldig, mit Herzblut dabei, polyvalent, zielorientiert.