Qigong
Mit sanften Bewegungen, bewusster Atmung und unserer Vorstellungskraft pflegen wir unsere Gesundheit und Lebensenergie. Wir tauchen ab in die Welt der Ruhe und Wahrnehmung. Davon profitieren unser Stoffwechsel und unsere Immunabwehrkraft, unsere Körperhaltung und unsere Gleichgewichtsfähigkeit. Unsere Konzentration verbessert sich und wir finden Ruhe und Entspannung. Körper und Geist harmonieren. Energie und feine Perlen von Glücksgefühlen fliessen durch unseren Körper und verwöhnen uns.
Schwerpunktmässig trainieren wir Qigong der folgenden beiden Stilrichtungen:
-> Medizinisches Qigong
-> Daoistisches Qigong
Qi & Gong indoor
Wallisellen:
Samstagmorgen: 24.10.2026
9 – 11 Uhr
Gruppe indoor
Sack, Aathal-Seegräben:
Montagabend: 19.10. – 14.12.2026
17.00 – 18.00 Uhr (7 freie Plätze) (Flyer)
Montagabend: 19.10. – 14.12.2026
18.30 – 19.30 Uhr (2 freie Plätze) (Flyer)
Wallisellen:
Freitagmorgen: 09.01. – 10.07.2026
Kurs 1: 8.30 – 9.30 Uhr (ausgebucht) (Flyer)
Kurs 2: 9.45 – 10.45 Uhr (ausgebucht) (Flyer)
Freitagmorgen: 21.08.- 11.12.2026
Kurs 1: 8.30 – 9.30 Uhr (ausgebucht) (Flyer)
Kurs 2: 9.45 – 10.45 Uhr (ausgebucht) (Flyer)
Gruppe online
Donnerstagabend: 19.15 – 20.15 Uhr (Flyer)
2026
02.07. / 09.07.
13.08. / 20.08.
03.09. / 10.09. / 17.09.
22.10. / 29.10.
05.11. / 12.011. / 19.11. / 26.11.
03.12. / 10.12. / 17.12.
Privatlektionen indoor
Privatlektionen outdoor
–Einzelstunden, Mai – September, Termine nach Vereinbarung (Flyer)
Privatlektionen online