über mich

Seit über 30 Jahren widme ich mich Fragen wie:
Wie bleiben wir beweglich und mobil?
Was fördert unsere Selbstwirksamkeit?
Was stärkt unsere Lebensenergie, unsere Lebensfreude, persönliche Entwicklung, Gesundheit und das wunderbare Gefühl, sich im Fluss des Lebens zu befinden?

Ausbildungen

Qigong Kursleiterin (Abschluss ’25 bei Jumin Chen) Yiquan Kursleiterin (bei Jumin Chen)
Feng Shui Beraterin (bei Dominik Rollé)
Medizinische Masseurin FA (Massein)
Turn- und Sportlehrerin II ETH

Weiterbildungen / Erfahrung

Access Consciousness®
Franklin-Methode®
Fascial Performance
MAS ETH in Ernährung & Gesundheit
Coaching

Mitgliedschaft

Berufsverband für Gesundheit und Bewegung Schweiz, BGB

An Ort treten ist nicht mein Ding – vielmehr sich und sein Leben selber bewegen

In meinen Beratungen stehen Sie als Mensch im Zentrum. Mit mir erhalten Sie eine qualitätsbewusste und interdisziplinär denkend und handelnde Beraterin, Coachin und Trainerin. Gemeinsam halten wir Ausschau nach Ihren persönlichen Entwicklungsmöglichkeiten, formulieren Ihre individuellen Ziele und finden nützliche – in Ihrem Alltag – umsetzbare Lösungen.

Bei mir fliessen Wissen und Erfahrung zusammen aus

  • meinen breitgefächerten Aus- und Weiterbildungen,
  • meiner langjährigen Erfahrung im Bereich der Prävention, Therapie und Training
    (Sportunterricht in Schulen und Vereinen, ganzheitliches Fitnesstraining und Gangsicherheitskurse für Senior*innen, Yiquan- und Qigong-Kurse, medizinisch-therapeutische Masseurin, Coachin, Trainerin, Ernährungs- und Sportberaterin),
  • meiner Faszination für Lebensräume und wie sie unser Sein beeinflussen,
  • dem Gestalten von energetisch gut versorgten Lebensräumen,
  • meiner Arbeit mit den verschiedensten Altersgruppen (Kinder, Jugendliche, jüngere und ältere Erwachsene),
  • meinem Leben als begeisterte und vielseitige Sportlerin (in Einzel- und Mannschaftssportarten, in der ganzen Bandbreite von technischen Disziplinen, über meditative, gleichsam heilend und stärkende Bewegungsformen bis hin zum Langdistanzausdauersport),
  • einem langen, Geduld und Ausdauer fordernden, erfolgreichen Prozess des wieder auf die Beine Kommens nach einem schweren Verkehrsunfall.

Auf diese Eigenschaften von mir dürfen Sie sich freuen: respektvoll, empathisch, humorvoll, begeistert, engagiert, fundiert, ganzheitlich denkend, geduldig, mit Herzblut dabei, polyvalent, zielorientiert.