Herzlich Willkommen

Leben ist Bewegung. Leben ist eine stete, sich verändernde Energie – im Innen wie im Aussen. Zum Glück lässt sich Vieles selber bewegen und energetisch verändern – innen wie aussen. Bei leben-selber-bewegen widmen wir uns unserem Leben, den Veränderungen beim Älterwerden, nach Schicksalsschlägen und Unfällen, nach und mit Erkrankungen. Wie können wir lernen mit Veränderungen umzugehen? Wie können wir eine Veränderung selber bewirken? Wir widmen uns auch dem Lösen von Blockaden und dem Gestalten und Entwickeln unserer Zukunft.

Als Fachfrau für leben-selber-bewegen engagiere ich mich für mehr Wissen zu ganzheitlichem, körperlich-geistig-emotionalem Wohlbefinden und für die persönliche Umsetzung im Alltag. Mit meinem breitgefächerten Wissen und meiner langjährigen Erfahrung bin ich als Bewegungspädagogin, medizinische Masseurin, Raumgestalterin, Beraterin, Coachin und als Referentin mehrheitlich für Menschen ü55 unterwegs.

Mögliche Themen:

leben

Energie
Qualität
Freude

  • Energiefluss & Balance
  • Körper – Geist – Emotion
  • Lebensraum
  • Persönlichkeit
  • Beziehungen

selber

Selbstsorgend
Selbstwirksamkeit
Selbständigkeit

  • Achtsamkeit
  • Vertrauen
  • Innere Ruhe & Kraft
  • Motivation
  • Entscheidung

bewegen

Veränderung
Prävention
Therapie

  • Beweglichkeit
  • Haltung, Funktionalität
  • Balance
  • Energiefluss
  • Schmerzlinderung

Bewegen und verändern Sie ihr Leben selber und finden Sie darin Erfüllung und Lebensglück. Engagiert und mit Freude begleite und unterstütze ich Sie auf ihrem Weg.